本　5−その他ー

腰痛に効果のある本です。一般の書店で売られている、腰痛に悩んでいる人向けへの本です。本屋では手に入るにくい本もあります。人から得た情報は間違っていたりとありますから、必要な情報は本から得ましょう。手に入れた情報は、医師に相談する時、信頼できる医師選びの時、自分で腰痛に良いこと・悪いことを判断する時などに役に立ちます。

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■腰痛に対するモーターコントロールアプローチ―腰椎骨盤の安定性のための運動療法

■新・腰痛解消！「神の手」を持つ18人 ―あなたに合った施術の達人が見つかる！

■腰痛解消!「神の手」を持つ12人―あなたに合った施術の達人が見つかる!

■腰痛 (よくわかる最新医学)

■マジック体操で腰痛・肩こりさようなら (暮しの手帖ブックス)

■腰痛、肩こり、手足のしびれ (別冊NHKきょうの健康)

■腰痛予防のためのエクササイズとセルフケア

■腰痛をめぐる常識のウソ (続)

■肩こり腰痛に効くエクササイズ (エイムック 1880 サイエンス・フィットネスマガジンシリーズ NO.)

■NHKきょうの健康 患者さんの疑問に答える「ひざの痛み」「腰痛」「首の痛み」「肩の痛み」 (AC MOOK NHKきょうの健康Q&A)

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基礎知識